懂爱懂孩子懂自己——读书会纪实

2021-07-28

7月23日周五上午10点一米举办了主题为“懂爱懂孩子懂自己”的读书会。

读书会伊始，主持人大米老师组织大家开始了自我介绍，本次读书会我们邀请了来自不同行业的学员参加。有法律工作者，教育工作者，也有一米的签约心理咨询师，当然也少不了一米心理创始人巩梅老师。

读书会首先由巩老师发言：

"有的线上课学员问我，我的孩子是不是很完美？我觉得不能用完美这个词来形容。我们都是普通人，是普通人就会遇到很多的问题，也会产生很多焦虑。说到这里，我想起了一件事情。

有一次我的孩子在楼下玩，奶奶跟他约好时间接他上来，到点的时候却是爷爷来接。孩子就因此闹脾气，不愿上楼还用脚踢了爷爷。回到家之后因为这件事情，爸爸还骂了孩子。

到了临睡前，与孩子交流才知道，他不愿意上楼是因为本来是奶奶来接，后来换成了爷爷。孩子本来与奶奶就亲近，爷爷与奶奶闹了矛盾，孩子就站在了奶奶这边，才因此踢了爷爷。

如果不是问他，这些我们都不会知道。就只会以我们的想法对错，以为孩子不尊重老人。

其实很多时候我们只是看到了事实，而没有看到这件事情发生的原因。为了孩子更好地成长，我们会很坚持我们的观点，因为我们觉得自己是对的，会将这个对错教给孩子，这时候就会有很多矛盾爆发出来。

很多家长会说，我不关注家庭经营，我只想知道怎样才能教育好孩子，我就给他提供很好的物质条件，让他上很好的大学，我就完成了这个任务了。

这是个伪命题，因为想要去教育好孩子，他生命当中有很多关系，关系都是相互影响的。

这是我分享这本书《懂得爱》的原因，它可以帮助我们理清我们的关系。让我们的关系少一点冲突。“

这时候巩老师提出了灵魂拷问：什么是爱？

学员F分享到，对孩子的爱，让他独立是对他最大的爱，培养他独立的能力是最好的爱。

学员T说到，家庭需要一份爱，对孩子需要一份爱，对社会也需要一份爱。

学员L说到，现在看到的更多是父母太用力爱孩子，都带有自己的期待和自己的要求去对待孩子。这样父母很累，孩子也很辛苦，适当往后退一点点也许是好的选择。

学员C说到，爱是很多方面的关心，是用心去沟通。

听了学员们的分享，接下来巩老师也分享了书本里的内容。

什么是亲密？

书本里是这样定义的，通过自我揭露展示脆弱和了解状态。

亲密关系不仅仅限于夫妻情侣之间，也包括在育儿家庭商业这些方面。

每个人的亲密关系都会经历5个阶段，浪漫期，权力争夺期，整合期，承诺期，共同创造期。

在亲密关系里有四个字很重要，觉察，承认，接纳，行动。

巩老师分享完毕之后，每个人都写下了自己今天的感悟收获。

学员P说到，整合期其实不是两个人的整合，是两个家庭的整合。

学员Z说到，很喜欢一个词，觉察，如果能对自己或者身边的人有觉察的能力，这是特别可贵的。

学员C分享到，展示脆弱之后，对方的接纳是特别重要的，可以营造下次安全交流的氛围。

咨询师L总结到，这种团体氛围是很好的。我们传递的感觉，比起做了什么更加重要。我们东方人很多东西都是在不言不语中。西方人感到爱的时候会说，我爱你。而我们东方人则会说，今晚夜色真美，或者什么都不说，只是跟你在一起。这也是一种爱。

读书会最后，大米老师总结到，电子产品泛滥的今天，读书能够让我们沉淀下来，和自己的心灵好好聊个天。书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。我们除了能从书里面获得知识以外，书本能让我们对自己更加了解。希望我们能通过读书了解自己，了解我们的孩子。

-End-