-这是一米心理的催眠线上心理沙龙直播回放-
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催眠能追溯前世今生?
催眠能给人洗脑控制人?
催眠能戒烟戒酒?
催眠过程会有危险吗?
……
催眠一直充满着神秘的色彩,一般人对于催眠的了解大多仅止于舞台秀或巫术。
事实上,催眠是一种很有效的治疗模式,而且催眠治疗的历史相当的悠久。
但有些商业宣传,常过分夸大或扭曲催眠的作用,造成世人对催眠这项治疗技术有很大的误解。
什么是催眠
催眠是一种深度放松和高度体认的表现,就像做白日梦和冥想一样。
在完全放松的情况下,潜意识会开放并吸取对自己有帮助及有益的暗示。
当催眠治疗师施展催眠时,人会忘记身体机能和自我意识,这会使人更容易的接受暗示,在治疗过程中不断给予个案暗示,并持续多个疗程,如此将会使新的改变让病人永久的接受。
另外,催眠治疗能唤出被压抑的或者潜意识中的记忆,对诊断及心理辅导和治疗有极大的帮助。
虽然催眠技巧可以使催眠者超过主意识,但是并不表示个案不可以拒绝和自身信仰不同的暗示。
记住,在催眠中没有人可以逼你做你不想做的事。催眠不是“吐真剂”
催眠的用途
▼ 潜能开发:改变潜意识、运动员辅导;
▼ 身心调节:治疗失眠、放松减压、克服恐惧、提升自信、调节情绪;
▼ 改变个性与不良习惯:戒除烟瘾、戒除酒瘾、戒除网瘾、暴脾气等等;
▼ 美容瘦身:催眠减肥、改善皮肤、催眠丰胸、荣光焕发、提升魅力;
▼ 教育:提升情商与智商;
▼ 心理辅导:辅助治疗200多种身心障碍与疾病;
▼ 商业运用:催眠式销售;
催眠这么神奇又这么有用
想不想体验一番呢?
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本期沙龙主题:
体验催眠的魅力——遇见更好的自己
来一场催眠实验 - 通过一个实验体验催眠是什么
为什么催眠神秘?- 揭开被误解的催眠
我能被催眠吗?- 集体催眠易感性测试
心锚与催眠暗示 - 学习催眠暗示方法