2022-06-08人天生就是社会性动物，他的思想、行为或多或少会被他人或社会所影响。而且人不是完全客观的，会倾向于积极地描述和评价自己，做出带有自利色彩的判断。
——戴维·迈尔斯
01
神秘而又现实
心理学是一门年轻的科学，它并不古老但却很神秘。许多人因为心理学的这层神秘面纱，而认为心理学玄之又玄，将其与算命、风水做类比，所以很多人对这门学科充满了幻想，认为学习它可以使人变聪明，可以一眼看破人心。
对于我本人来讲，在接触到心理学之前也是这么认为的，许多电视剧、电影也把心理学渲染的格外的神秘，主人公通过其高超的心理学技术以及手段，洞穿犯罪者心理，从而侦破一些棘手的案子。
当我真正学习到心理学的知识的时候，我发现这只不过是我的个人臆想；当继续深入学习的时候，我被它的科学性和客观性所折服，从冯特的构造主义，到华生的行为主义，再到当代的认知心理学，心理学的科学性是在一步步地完善，它是实实在在存在的东西，它的科学性不容质疑。
在我看来，心理学在某些方面是和医学是对等的，医学能够治疗人们的身体，而心理学能够洗涤人们的心灵。
02
源于生活而又指导生活
5月22日，一米心理社会心理学正式开课，认证课到目前为止已经开课了四个星期，从基础心理学到社会心理学，从理论知识的学习到现实生活的实际应用，今天让我们走进一米社会心理学认证班课堂。
社会心理学和其他心理学学科又或者其他科学的目标是一样，也是描述、解释、预测和控制。
而社会心理学是我觉得在目前所学的心理学基础课程中最有意思的一门课程。因为它所描述和解释的是我们现实生活中真实发生一些事情，而预测和控制的都是我们现实生活中真正能够用的到的，它源于生活，又指导生活。
社会心理学的授课老师依然是严老师，严老师的教学风格还是延续了之前基础心理学，幽默风趣的课程内容讲解，同时也时不时地引经据典加深学员们对知识点的理解。
今天让我们来说说《态度》这一章，这也是我在严老师的课中印象最深的一章。
态度本身是一个很抽象的词，它看不见摸不着，却无时无刻不左右着我们的行为。所以想要很透彻的讲解这一知识点一点都不简单。
《态度》这一章节理论虽多，但大都是可以与实际生活所联系在一起的。例如，态度是如何形成的，严老师就给我们讲了阮元如何拯救女婴的故事：
古时，家境困难的夫妻，生了女婴大多会溺死，这股恶风恶习一直没有得到有效的遏制。
直到有一天，出任浙江巡抚的阮元终于想到了一个好办法，他发出公告，凡是穷苦人家生了女儿，只要到郡学中报道登记后，就可领一两的喜银。这样一来，阮元就通过以钱赈济的方式变生女儿为喜事了。
为了避免一些人领喜银后又偷偷溺杀女婴而谎报病死的事情发生，阮元又规定，一个月后父母必须带着女婴来检验核对，如核对不成则不仅要退回喜银，还得按溺杀女婴的法律治罪。
双管齐下之下，穷苦人家就不得不认真哺育女婴一个月了。
人心毕竟是肉长的，自己生的孩子又足足养育了一个月，再想动手溺杀就于心不忍了，一个月的时间足以让父母和女婴间产生很深的感情。
阮元正是充分利用了态度是如何形成这一方法，而去彻底遏制这一恶习。
故事有趣，但给我们的启发同样很大。老师接下来引出，态度的三个成分：认知、情感和行为倾向，当人们的情感成分发生改变时，它往往就能决定人们的行为倾向。
紧接着老师给我们讲到了“态度转变”这一话题，严老师首先讲述了，传销是如何洗脑的、邪教是如何控制信众的心理与行为的、以及宣传的本质是什么……
这些话题是我们生活中很少去思考的，然而这方面的知识恰恰也是我们所缺乏，只有当我们学习到它，思考它，我们才能避免落入到他人的陷阱当中。
之后老师开始给我们讲述了态度转变的两大理论：Heider的平衡理论和Festinger的认知失调理论。
老师利用P（个体）-O（他人）-X（对象或事物）模型来介绍这个平衡理论，例如老师引用 “堕胎合法化”来讲述了平衡理论中态度的四种平衡状态和四种不平衡状态；老师用“抽烟”的例子，来解释认知失调理论。
这些例子生动形象，让学员们很容易理解这个理论是如何解释态度的转变以及态度转变所遵循的原则。
03
人人都需要懂点心理学
最后，我想聊一聊，学习社会心理学的意义，人类天生就是社会性动物。无论做着什么样的工作、过着什么样的生活，即使是宅家或者社恐，每个人都难以脱离他人和社会而存在。我们都希望与他人建立牢固的情感关系。
在有些西方国家，有一种说法：“没有学过心理学就不算受过完整教育。”
所以我想说的是，人人都应该学点心理学。
严老师讲课总是会让我打起十分精神，专注于课程本身，不知不觉下课时间到了，也就意味着这门社会心理学课程的学习结束了。虽然这门课程结束了，但我的心理学学习之旅却还是刚刚开始。
在一米学习的这些天里我获益良多，我也时常在工作之余复习着这一些心理学知识，每一次的重温都会有一个新的收获，都会对这些知识点有着一些新的理解和认识。
接下来也让我更加期待后面的《发展心理学》的课程，期待学习弗洛伊德、埃里克森、皮亚杰等心理学大家的眼中人是如何发展的，人的发展又有哪些规律，让我们拭目以待。
关注一米心理公众号
扫一扫，关注我们
