超越意识的边界——催眠术如何探寻心灵深处的隐藏力量？

2023-06-19

今天很开心有机会在催眠导师林丰展老师的带领下体验催眠学习。

学习催眠，心理咨询师可以更好地与来访者一对一交流，让来访者在催眠的体验下，逐步引导到想象，从而产生新的感受，走出困境。

譬如来访者有否定自己的想法，说自己很失败，如果通过说道理的方式的话，是比较难改变他的认知的；

但是如何通过催眠的体验，增加一个想象的世界画面，更容易让来访者产生新的想法，这让我很好奇：

催眠的魅力是怎么样的呢？

怎样让来访者从自卑变成自信的呢？

现场，林老师和学员进行了一场演练：催眠师第一次和来访者进行催眠。

可能很多人以为催眠是必须要闭上眼睛的，实际上催眠还可以睁开眼睛进行的。

如果第一次催眠时，催眠师就和来访者握手，是可以很好地拉近双方的关系的，可以更好地获得来访者对催眠师的信任。

催眠师通过让来访者放松下来，通过暗示的引导帮助来访者做焦虑分离。

做焦虑分离是需要时间的，临结束前催眠师和来访者说：下次来分享你的改变哦。这时候是假设一定会改变，催眠还在进行中，这时候感受到催眠的魅力所在了，是指引来访者走向幸福之路。

其中有一个学员在分享一个案例，说安慰小朋友上遇到了问题，她提到对小朋友说：你没有发现自己的闪光点。林老师和我们分享了他的引导：每个人都有闪光点，你什么时候会觉得自己有闪光点？

这让我很有触动，“没有”是一个负性暗示，“都有闪光点”是一个正面暗示，指引小朋友去寻找他自己身上的价值和肯定自己，走出困境。催眠的力量可以转负为正，太有魅力了！

林老师让我们思考如何销售一件衣服？提供的思路是预设是买了的。

我们讨论和发表观点后，林老师也分享了他的想法：“你急着穿这件衣服吗？”另外也分享了销售汽车的引导：“你这个新车买回去，谁是第一个坐呢？”

这一点很触动我，以销售成功为前提，引导客户二选一。如果销售人员学习催眠，这应该可以带来很好的成绩。