儿童咨询 | 儿童无法面对痛苦时，如何帮助儿童认识并解决问题？
2023-06-19
有时候儿童知道问题的存在，但是通常情况下它们被无意识地隐藏起来或者部分隐藏起来。
就像之前来一米做咨询的一个孩子，他刚开始咨询的时候，问他问题他一问三不知，问他在学校发生的一些事情，他说不记得了；问他小时候家庭里相处的一些事情，也不知道……
由于信息被压制或者因为太过痛苦而从儿童的意识中消失，有些孩子会对过去的创伤性事件产生误解。要想儿童对这部分掩埋在无意识中的问题开始有所意识，咨询师必须提升儿童对这些问题的觉察力。这是需要技巧和耐心的，这样才能让儿童以他们能接受的速度面对那些痛苦而不会引发进一步的创伤。有些前来接受咨询的儿童，可能并没有准备好解决他们的问题，这个时候需要通过不强迫他们来表示对他们的尊重。咨询师必须使用恰当的技巧来使儿童能够认识并解决这些难题。
我们可以通过这些技巧来创造一个适合他们讲故事的环境：
利用观察和积极倾听技巧
我们利用最小应答来倾听儿童，这些应答有时候是非言语性的，比如只是点头，或者言语的最小应答包括“嗯”“嗯哼”“是的”“对”这类词语的表达。或者稍长一点的应答例如“我理解”“我明白你说的”等；这些应答对于鼓励孩子继续讲述他们的故事是很有帮助的，也不至于打断孩子继续讲述故事。
或者配合身体语言，匹配眼神交流等，给儿童一种信号，让他们明白咨询师正在认真倾听自己。
一个8岁的孩子，刚来咨询的时候，他直接坐在放沙盘的地板上，这个时候，咨询师可以坐在儿童身边，并模仿他们的姿势。
利用提问
有时候，为了获取儿童的一些信息，可以采用提问的方式去跟儿童沟通。提问包括封闭式提问和开放式提问，这两种方式各有各的优劣势。
封闭式问题能得到一个特定答案，帮助儿童得出更精确的信息；
开放式问题的答案可能不仅在信息上是丰富的，而且允许孩子谈论那些他们最感兴趣而且重要的话题，这样可能给出关于儿童生活中重要的信息。
在进行儿童咨询时，我们要坚持以下规则，通常我们能够帮助孩子讲述他们的故事。
4、绝对不要问只是满足自己好奇心的问题
当我们谨慎并恰当地使用提问时，可以有效地帮助儿童提升对重要问题的觉察力，这样他们可以围绕螺旋式治疗改变向着解决问题的方向前进。
3、你觉得身体的哪个部位在紧张？
利用陈述
咨询师所做的陈述在帮助儿童不断讲述自己的故事，提升儿童对重要事件和情感的觉察力是很有价值的。
咨询师可能对一个压抑自己怒火并小声说话的儿童说：“我生气的时候，会非常大声地说出来。”这就允许儿童触及自己的愤怒并将它表达出来。
咨询师可能对儿童说：“你一定真的很勇敢才敢这么做。”咨询师也可以使用反馈性的陈述紧跟着合适的问题，帮助儿童，例如：“我注意到你正紧紧攥着你的拳头，我很想知道你这样做的时候有什么感觉？”这个问题使儿童意识到自己的身体行为，并进一步探究相关的情感。
利用道具
在咨询过程中，咨询师最初可以请儿童谈谈使用道具的感觉。
道具为儿童提供了活动来维持他们的兴趣和帮助他们集中注意力。通过道具，儿童可以间接或直接地讲述他们的故事；他们可能直接地说出那些困扰他们的问题，或间接将自己的故事中的元素投射到道具上。有时候，孩子自己可以自然地意识到他们通过道具所讲述的故事与他们自己的生活相关。而在其他时候，孩子可能会突然变得很沉默。发生这种情况时，我们可能要问他们：“发生什么事了吗？”然后儿童可能才开始谈论在他们记忆中与现在生活有某种联系的事件。儿童的咨询对比成人的咨询，会更需要我们的耐心和技巧，希望我们能够帮助每一个有困扰的孩子，帮助他们成为更好的自己。凯瑟琳,大卫,丽贝卡等.儿童心理咨询[M].机械工业出版社.2020.1
