孩子一旦出现问题,家长会非常着急上火,只要是听说可能有效的办法,家长都会尽可能尝试。
特别是心理方面的问题,如果只是自己和伴侣出了问题,家长有可能拖一拖、忍一忍,尽可能自己消化。但是孩子一旦出现心理问题,家长会尝试很多方法解决,比如:
如果孩子有了心理疾病,去看医院的精神科医生是非常有必要的。针对孩子的症状,医生会给出专业的诊断报告,并根据孩子的情况建议用药或者住院治疗;如果孩子只是出现了心理问题,还没有到达心理疾病的程度,看医生可能会给孩子一种心理暗示“我的心理问题很严重,我心理有病”;孩子有可能破罐子破摔,原本自己的能动性就不高,刚好借机提出不考试、不上学,有的直接躺平。当孩子有了心理疾病,会通过药物治疗,比如服药让抑郁症个案不要那么低落,服药让躁狂症个案尽可能安静下来,服药让强迫症个案减少强迫行为。在一定程度上,药物确实起到了很好的效果。很多案例证明,单独依靠药物治疗,在个案受到刺激的情况下,心理疾病很容易复发。
越来越多的孩子通过一对一面询的方式进行长程的心理咨询过程,从心理层面上解决困扰个案的根本问题。当然有心理疾病的个案需要在同时服药的情况下,进行心理辅导。
良好的咨询关系激发孩子的自愈能力
有的人会提出“心理咨询真的有用吗?”“不用药真的可以治好心理问题吗”“不是说孩子有问题都是家长的问题吗?”
是的,每个孩子一出生就是一张白纸,你在上面涂什么,画什么,他就吸收什么,慢慢地他变成了现在的样子。
孩子也许会顶嘴、叛逆、乱发脾气,那只代表他现在是这个样子,并不代表他未来会成为反骨的人、叛逆的人或者脾气不好的人。就像我的个案苗苗,他来到咨询室的时候自带一身反骨,家长要求他早睡,他回到家就熬夜;老师布置的作业,他置之不理;学校定的规则,他视而不见。我慢慢了解到苗苗很小的时候就把心门关闭了。从小父母太忙了,忙着工作,忙着赚钱,忙着给他报辅导班。
当苗苗遇到了委屈想要找父母哭诉的时候,父母没等他把事情的原委讲完,就训斥他不要动不动就哭。
他发现身边所有的人好像都在跟自己作对,这个世界存在很多不公平的东西。随着苗苗长大他变得越来越叛逆,跟人作对的过程反而让他觉得有意思。痛苦的心门打开的过程一开始是难以忍受的,也许会令人崩溃,却是心灵修复的必经之路。我们一起感受曾经至暗的时刻,在咨询中疗愈内在看不到的伤痛。不到半年的时间苗苗身上悄然地发生着巨大的变化,在咨询室他会不自觉地嘴角上翘,还会调皮的跟我开玩笑。
父母的实际行动助力孩子改变
很多时候是孩子来做心理咨询,父母看似并没有做出任何的改变。在父母带孩子来做心理咨询的那一刻,改变已经发生了。
父母并不是不愿意自己改变,但是他们并不知道要如何改变。他们并不是不知道自己有问题,而是当孩子有了心理问题的时候,父母用尽用一切手段,先让孩子好起来,自己的问题可以慢慢来,“只要孩子好”是天下父母最大的心愿。
每个儿童心理咨询都不仅仅是对孩子工作,我们需要父母空出时间专门进行家庭访谈。心理咨询师会跟父母探讨家庭成长环境可以改变和提升的空间。家庭访谈会帮助父母避开教育的误区、修正不当的教育方式、达成家庭的教育共识,借此修复夫妻的亲密关系。有的家庭中,夫妻各自按照自己的教育观念培养孩子,常常会导致孩子不知所措,不知道该听谁的,时时刻刻面临站队的抉择,站队一方家长的同时意味着对另一方家长带着深深的负罪感。在家庭访谈中,父母会意识到夫妻有效沟通对孩子成长的促进作用。
在孩子迈入青春期的时候,孩子的房间好像是共同区域,家里的杂物摆放在孩子的房间里,父母随意进入孩子的房间,有的家庭直接禁止孩子关上房门。在家庭访谈中,父母会意识到分房、分床对对孩子独立的重要意义。父母也许并不懂得如何做才能满足孩子的心理需求,但爱孩子和愿意为了孩子付出一切的决心是不变的。成为父母的同时,意味着跟孩子一起成长,不断地修炼自己。
最后
儿童心理咨询之所以有效,一方面在孩子成长的关键时期,使用专业的心理技术激发孩子自愈的能力,另一方面会跟家长形成紧密合作的家庭支持系统。
儿童心理咨询,不仅是对儿童工作,更是通过儿童影响家庭甚至整个家族的成长教育的更新迭代。希望每个父母在陪伴孩子长大的过程中,和孩子一起成为更好的自己。